從日本金澤回台灣便感冒，感冒後現在的我有二個體會：
1. 生病如果看錯醫生，將會延誤症狀。第一時間就近選了公司附近有名的醫生，但忘了他是慢性病主治醫生，吃藥期間雖然全身酸痛好了，但流鼻涕仍嚴重，之後因可能醫生沒開胃藥給我，致胃不舒服。之後因為有痰( 長這麼大，第一次感冒有痰 )，所以我又換了第二家診所看診，這次醫生專科是腸胃科，醫生開給我好多藥，雖然他開了2顆胃藥給我，但我感覺不是很舒服，而且超沒味口，最後只剩下一點流鼻水及痰，所以我買了之前在署北醫生開的化痰藥( 當時吃很有效 )，但這次吃了2天化痰藥仍沒效，只好回到家附近的耳鼻喉科，最後才知原來我有鼻水倒流，所以有部份的痰是鼻水倒流所致，果真，痰終於好，結果我的痰嚴格來說都是鼻水倒流造成。
結論：感冒還是要去看耳鼻喉科。
2. 生病真的會讓人變負面
因為吃了藥，所以每天都頭昏昏的，無法思考，隨時都很想睡，也沒味口，也不能喝咖啡、也不能喝奶茶，真的很難過，也不想打扮。心情不知為何就是不開心，整個人一直處在負面情緒下，突然不知生命的意義。我一直在找可以讓自己開心的事，連平時喜歡看書的我及喜歡寫手帳的我，沒興趣了，突然間什麼事都停擺了。
就在感冒好了95%，晚上在家翻閱著之前寫了數本的手帳，手帳內貼了滿滿照片、文章及心情記事……，讓我覺得之前生活好充實喔！
突然間，心情慢慢地開心起來了，很神奇，我終於體會到手帳的力量，手帳竟然是提升我正面能力的物品。太開心了。
我愛手帳。
